Koulujen alkaessa katseet kääntyvät jälleen lasten ja nuorten arkeen, kouluyhteisöihin ja siihen, miten jokainen löytää paikkansa joukossa. Juuri nyt on tärkeää puhua myös siitä työstä, joka parhaimmillaan estää yksinäisyyttä ja kiusaamista jo ennen kuin ongelmat kasvavat – sekä tuesta, jota kiusaamista kokenut tarvitsee vielä tapahtumien jälkeenkin.
Yksinäisyyden ja kiusaamisen ehkäisy ja jälkihoito jäävät liian usein näkymättömäksi – ja juuri siksi niistä on helppo leikata. Tuoreiden selvitysten mukaan kiusaamiskokemukset ovat yleisiä ja sosiaalinen media on tuonut niihin oman ulottuvuuden. Nettikiusaamista on kokenut yli kolmannes nuorista, ja Kouluterveyskyselyn 2025 mukaan jopa joka neljäs yläkoululainen kohtaa kiusaamista. Samalla tiedämme, että nuoret tarvitsevat aikuisia – tukea, kuuntelua ja läsnäoloa – enemmän kuin koskaan.
Kiusaaminen ei aina näy isoina tekoina. Se on hiljaista ulkopuolelle jättämistä, vähättelyä tai sitä, ettei kukaan kysy mukaan. Juuri siksi se jää huomaamatta. Vaikka moni nuori pystyy puhumaan vanhemmilleen, aina ei uskalleta tai rinnalla ei ole luotettavaa aikuista, jolle puhua. Silloin yksinäisyys kasvaa – usein hiljaisena ja näkymättömänä.
Ennaltaehkäisy on sitä, että joku huomaa ja toimii ajoissa. Pienikin teko riittää, tervehdys koulun käytävällä, mukaan kutsuminen tai puuttuminen epäasialliseen kommenttiin. Me jokainen voimme olla se aikuinen tai nuori, joka tekee eron.
Onneksi meillä on myös toimivia rakenteita. MLL:n tukioppilastoiminta on jo vuosikymmeniä vahvistanut koulujen yhteisöllisyyttä ja vähentänyt kiusaamista vertaistuen avulla. Tukioppilaat huomaavat usein syrjään jäävän nopeammin kuin aikuiset – ja voivat tehdä juuri niitä pieniä tekoja, joilla on suuri merkitys.
Ennaltaehkäisyn rinnalla tarvitaan kiusaamisen jälkihoitoa. Kiusaamisen vaikutukset eivät pääty siihen, kun itse kiusaaminen loppuu. Jälkihoito auttaa käsittelemään kokemuksia, vahvistaa tulevaisuudenuskoa ja tarjoaa vertaistukea. Vertaisryhmät kasvokkain ja verkossa tarjoavat kiusaamista kokeneille nuorille turvallisen paikan käsitellä kokemuksiaan ja löytää toivoa tulevaan. Tämä on konkreettista työtä, joka auttaa nuoria jatkamaan eteenpäin.
Siksi tarvitsemme ammattilaisia tukemaan kiusaamisen ennaltaehkäisyä ja toteuttamaan kiusaamisen jälkihoitoa. Kouluissa ja nuorten arjessa on oltava aikaa kohdata – emme voi aliarvioida ammattilaisten tekemää työtä.
Vastuu ei kuitenkaan ole vain ammattilaisilla, järjestelmillä tai päättäjillä. Jokainen meistä voi tehdä oman osansa.
Lopulta kiusaamisen ehkäisyssä on kyse yksinkertaisesta asiasta: joku huomaa ja puuttuu.
Ja joskus juuri se yksi hetki, jolloin tulee huomatuksi ja kuulluksi, voi muuttaa kaiken.
RIINA MUOTKA
Nuorisotoiminnan päällikkö MLL:n Järvi-Suomen piiri