Eero-Matti Lintunen luotsaa Värtsilän Kisan hyvinvointi- ja painonhallintahaastetta. Ensimmäiselle kokoontumiskerralle hän oli valmistanut esimerkkiateriat omasta ruokavaliostaan.
Mervi Venäläinen
“Aletaan syömään ja laihtumaan!”
Värtsilän Kisa käynnisti vuoden vaihteessa hyvinvointi- ja painonhallintahaasteen, jossa keskitytään yleisterveyttä edistävään ruokavalioon. Haasteen vastaanotti 16 henkilöä. Neljän kuukauden haasteeseen kuuluu neljä yhteistä tapaamista, joissa jokaisessa keskitytään tiettyihin osa-alueisiin. Väliajat osallistujat toteuttavat haasteen oppeja omassa arjessaan. Ensimmäisessä tapaamisessa osallistujilla oli mahdollisuus alkumittauksiin, joita oli toteuttamassa sydänpiirin vapaaehtoiset.
Tämä artikkeli on vain tilaajalle.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.