Pohjoiskarjalaisten koululaisperheiden talvilomaviikko on tämän lehden ilmestyessä edennyt puoliväliinsä. Puolivälin tuntumassa on koko suomen talvilomakausi, joka etenee etelästä vyöhykkeittäin pohjoiseen hieman kevään etenemistä mukaillen.
Vielä 70-luvulle saakka koulumaailmassa puhuttiin talven lomajaksosta hiihtolomana samaan tapaan kuin nykyisin tuntemamme syysloma oli ennen perunannostoloma. Ajat ovat muuttaneet, nykyisin termit viittaavat enemmän rentouttavaa olemista kuvaaviin kuin liikunnallisiin tai työstä muistuttaviin ilmaisuihin.
Talviloman kutsuminen hiihtolomaksi voisi kuitenkin olla kansanterveydellinen tai jopa kansantaloudellinen teko. Se voisi kannustaa liikkeelle myös heitä, ketkä tulkitsevat loman joko kokonaan tai suurimmalta osaltaan löhöilyksi ja laiskotteluksi. Toisaalta ihmisen fyysisen ja henkisen tasapainon kannalta laiskottelukaan ei ole pahasta - sopivina annoksina.
Liikunnan kansantaloudelliseen näkökulmaan on tarjolla tutkittua tietoa. UKK-instituutti on tutkimuskumppaniensa kanssa laskenut, että liikkumattomuus eli suositusta vähäisempi kestävyysliikunnan määrä aiheuttaa Suomessa vuosittain 3,2 miljardin euron kustannukset. Liikkumattomuuden yhteys kansansairauksista aiheutuneisiin terveydenhuollon kustannuksiin on kuitenkin ollut tiedossa jo pitkään. Tämä on yksi peruste kannustaa kansaa liikkeelle. Yksilötasolla emme puhu isoista toimenpiteistä, mutta kun asiat tehdään yhdessä, pääsemme miljarditason säästöihin.
Kansantaloudellisen säästön saamiseksi yksittäisen kansalaisen ei tarvitse panostaa asiaan taloudellisesti. Liikuntaan kun ei välttämättä tarvitse rahaa ja sitä voi harrastaa täysin ilmaiseksi vaikka lasten kanssa. Kuntien ja kaupunkien ulkoliikuntapaikat, sekä leikkipuistot ovat loistavia paikkoja liikkua. Ja niiden kustannukset katetaan kuntaveroista, joten miksi niitä ei käyttäisi hyväksi. Myös luonto tarjoaa mahdollisuuksia liikuntaan. Vain mielikuvitus on rajana.
Pohjois-Karjalassa olemme mannerilmaston syleilyssä, joten saamme nautiskella kunnon helteiden lisäksi ihan oikeasta talvesta. Talvilomalaisen on hyvä tietää, että olemmekin yksi lumisimmista maakunnista - jos talvi vaan toteutuisi normaalina. Meneillään olevan lämpöjakson seurauksena varsinaiset talviliikunnan mahdollisuudet saattavat kaventua, mutta keväiset kelit tarjoavat varmasti jotain muuta kivaa vaihtoehtoa.
Olkaamme positiivisella mielellä. Löydämme varmasti hyvää, halpaa ja virkistävää tekemistä keväisessä ulkoilmassa.
K.S.