Ai­vo­sai­rau­det kos­ket­ta­vat mei­tä kaik­kia. Ky­sy­mys on ylei­sim­mäs­tä ja kal­leim­mas­ta kan­san­sai­rau­des­tam­me. Vä­es­tön ikään­ty­es­sä sai­rau­det li­sään­ty­vät. Ai­vo­ter­veyt­tä sa­moin kuin muu­ta­kin ter­veyt­tä on it­se kun­kin hyvä seu­ra­ta. Kes­keis­tä on huo­leh­tia hen­ki­ses­tä ja fyy­si­ses­tä kun­nos­ta.

Näin syk­syl­lä al­kaa mo­nia kun­tien tai jär­jes­tö­jen yl­lä­pi­tä­miä ker­ho­ja. Nii­hin kan­nat­taa osal­lis­tua, mi­kä­li ai­ka­tau­lut ja ter­veys­ti­lan­ne sal­lii. Va­paa­eh­tois­toi­min­ta voi ede­saut­taa osal­lis­tu­mis­ta. Tois­ten huo­mi­oi­mi­nen ja aut­ta­mi­nen tuo aut­ta­jal­le­kin hy­vää miel­tä ar­keen.

Jär­jes­töis­sä tar­vi­taan va­paa­eh­toi­sia toi­mi­joi­ta. Kan­nus­tan va­paa­eh­toi­sek­si, jos vain ter­veys sal­lii ja pys­tyy toi­mi­maan jol­le­kin avuk­si. Oman yh­dis­tyk­sem­me ker­ho­toi­min­taan osal­lis­tu­mi­nen tuo vir­kis­tys­tä myös it­sel­le. Yh­tei­syy­des­sä on voi­maa, yh­des­sä olem­me enem­män.

45-vuo­ti­as Ai­vo­liit­to jä­se­nyh­dis­tyk­si­neen te­kee työ­tä ai­vo­ter­vey­den hy­väk­si. Yh­dis­tyk­set, nii­den va­paa­eh­toi­set toi­mi­jat, ker­ho­noh­jaa­jat ja tu­ki­hen­ki­löt an­ta­vat tu­kea ja apua sai­ras­tu­neil­le. Ta­voit­tee­na on, et­tä ar­ki su­juu ja kai­kil­la oli­si mah­dol­li­sim­man hyvä elä­mä.

Omas­sa yh­dis­tyk­ses­säm­me toi­mim­me ja teem­me kan­san­ter­veys­työ­tä täy­sin va­paa­eh­tois­voi­min. Pi­däm­me ker­ho­ja ja vir­kis­tys­ti­lai­suuk­sia. Ak­tii­vi­nen jär­jes­tö­vä­ki toi­mii ja tu­ki­hen­ki­löt ovat yh­tey­des­sä sai­ras­tu­nei­siin. Ter­ve­tu­loa va­paa­eh­toi­sek­si.

Uu­sim­pa­na toi­min­ta­na on ai­vo­sai­raan omais­ten tu­ke­mi­nen. Hy­vin­voin­ti­a­lu­ei­den toi­min­nan käyn­nis­ty­mi­nen tuo oman haas­teen­sa. Täs­sä työs­sä ha­lu­am­me ol­la mu­ka­na. Ai­vo­sai­rauk­sien avun­saan­nis­sa on no­peus valt­tia. No­pea apu vä­hen­tää komp­li­kaa­ti­oi­den ris­kiä.

Ai­vo­sai­rauk­sien en­nal­ta­eh­käi­sys­sä ar­ki­set elä­män­ta­pam­me - ter­veel­li­nen ruo­ka, lii­kun­ta ja riit­tä­vä lepo - ovat tär­kei­tä. Jopa kah­dek­san sai­ras­tu­mis­ta kym­me­nes­tä voi­tai­siin eh­käis­tä en­nal­ta. Kai­ke­ni­käis­ten on hyvä seu­ra­ta ko­les­te­ro­li­ar­vo­ja ja ve­ren­pai­net­ta.

Lep­pois­ta­mi­nen on sal­lit­tua elä­män suo­laa. Hyvä mie­li ih­mis­suh­teis­sa ja ar­jen asi­ois­sa tu­kee ai­vo­jen ter­veyt­tä ja jak­sa­mis­ta. Mu­siik­ki ja ryt­mi niin it­se tuot­ta­mal­la kuin kuun­te­le­mal­la tu­kee ai­vo­jen hy­vin­voin­tia.

Yh­des­sä olem­me enem­män -tee­mal­la yh­dis­tyk­sem­me toi­vot­taa iloa ja va­loa syk­syyn.

EE­VI VÄIS­TÖ

Ai­vo­lii­ton P-K:n AVH-yh­dis­tys,

pu­heen­joh­ta­ja