Tikkalan Outfit-ryhmä kokoontuu koulun lähellä sijaitsevalla lähiliikuntapaikalla. Teija Kurosen ohjauksessa liikkeiden toteutus on turvallista. Liikkeet tehdään omalle kuntotasolle sopivalla tavalla.
Mervi Venäläinen
Tohmajärven kansalaisopiston Outfit-kurssilla kuntoillaan ulkona. Kuntopiirityyliset kurssit toteutuvat touko-kesäkuussa Teija Kurosen ohjauksessa Kemien ja Tikkalan lähiliikuntapaikoilla.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.